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照烧鸡腿饭的家常做法,不用一滴油,不用买照

跟着科技的蓬勃、交通运输的便利,别提买器械不必要逛街了,吃器械都不必要出门了,外卖已经成为今世青年生活中必弗成少、或者说离不开的便利餐了!很少还有人提着饭盒去黉舍、或者去公司了,到点了,手机一点,外卖小哥很快就将厚味送到。而在如斯便利的生活之中,很多人的身段康健却也成了问题,肠胃不惬意是最普遍的征象。眼下烈日炎炎的夏天,气温如斯之高,外卖是否照样办理饥饱的最佳选择呢?

假如你是一个乐意善待自己的人,假如你是一个爱好做饭的同伙,不妨动起手来,做饭没有你想象的那么繁杂,或许你二三十一份的外卖,自己着手花费不够十元就可以。就比如我本日要跟大年夜家分享的这道照烧鸡腿饭,叫外卖起码不会低于25块钱一份,而自己做真材实料,关键是做法超简单,不必要买照烧汁,家庭常用的一些调味料就可以自己调制。而这样一份馋涎欲滴的照烧鸡腿饭不仅好吃还低脂,全程不用一滴油,肉汁饱满,比买的实惠好吃,具体做法一路来看看!

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